Percorso di Purificazione e Rinnovamento: 5 Settimane di Yoga, Detox e Saggezza delle Piante Mediterranee
Un percorso dedicato al benessere femminile, che unisce pratiche di yoga, tecniche di purificazione e consapevolezza per liberare corpo e mente dalle tossine accumulate. Un’opportunità per rinnovarsi, rigenerarsi e riscoprire il proprio equilibrio naturale.
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Un viaggio profondo di purificazione per il corpo, la mente e le emozioni, per risvegliare il nostro potere interiore e ritrovare il nostro sacro equilibrio.
In questo percorso di Yoga e Detox di 5 settimane, ci concentreremo su un processo di purificazione che coinvolge i nostri cinque organi principali, ognuno dei quali è legato a specifiche emozioni che influenzano la nostra salute e il nostro benessere. Ogni settimana lavoreremo su un organo, usando pratiche di yoga, meditazioni, alimentazione consapevole e l’energia delle piante mediterranee per liberare il corpo e la mente dai blocchi emozionali e fisici.
Un percorso dedicato al benessere femminile, che unisce pratiche di yoga, tecniche di purificazione e consapevolezza per liberare corpo e mente dalle tossine accumulate. Un’opportunità per rinnovarsi, rigenerarsi e riscoprire il proprio equilibrio naturale.
Cosa ti aspetta in queste settimane
Lo stomaco e l’intestino sono strettamente legati a come digeriamo la vita, e spesso sono anche il luogo dove accumuliamo attaccamenti emotivi. In questa settimana, lavoreremo per liberarci da emozioni legate alla difficoltà di lasciar andare, sia in ambito fisico che emotivo. Con pratiche di yoga digestivo, meditazioni per il rilascio degli attaccamenti e l’uso di una pianta mediterranea che favorisce la digestione, il corpo inizierà a purificarsi, alleggerendosi e liberandosi dalle vecchie abitudini.
I polmoni sono legati alla tristezza e al dolore non espresso. La difficoltà di respirare a pieni polmoni può riflettere il peso di emozioni non rilasciate. In questa settimana, faremo un lavoro profondo su pratiche di respirazione e yoga per il torace, per aprire il respiro e liberare il cuore da emozioni stagnanti. Ci faremo accompagnare da una pianta mediterranea che supporta la salute polmonare e aiuta a liberare la tristezza. Meditazioni mirate ci guideranno verso il rilascio emotivo e il recupero della serenità.
Il fegato è l’organo legato alla rabbia e alla frustrazione, emozioni che spesso bloccano la nostra energia vitale. In questa settimana, ci concentreremo su pratiche di yoga detox, che stimolano il fegato e promuovono il suo processo di depurazione, accompagnate da meditazioni per rilasciare la rabbia e la frustrazione. Una pianta mediterranea, nota per le sue proprietà depurative, supporterà il nostro processo di purificazione, liberando il corpo da tossine e emozioni negative. L’alimentazione consapevole sarà essenziale per alleggerire il fegato e stimolare il suo potere di purificazione.
I reni sono legati alla paura e alla nostra energia vitale. Quando siamo dominati dalla paura, il nostro corpo perde vitalità e forza. In questa settimana, faremo un lavoro profondo su asana per i reni, pratiche di respirazione profonda e meditazioni per affrontare la paura e rafforzare il nostro centro vitale. L’energia di una pianta mediterranea aiuterà a rafforzare i reni, riportando vitalità e coraggio. Impareremo a liberarci dalle paure che ci bloccano e a ritrovare un nuovo senso di potere e fiducia in noi stesse.
L’utero è il nostro centro di potere creativo, ma può anche essere il luogo dove accumuliamo emozioni bloccate legate alla paura, alla vergogna o alla repressione del nostro potenziale. In questa settimana, lavoreremo per purificare e risvegliare la forza creativa dell’utero. Le pratiche di yoga focalizzate sull’area pelvica, accompagnate da meditazioni per il rilascio e il risveglio del potere femminile, ci aiuteranno a creare spazio per la nostra energia creativa. L’uso di una pianta mediterranea che stimola l’energia femminile ci aiuterà a radicarci e a connetterci con la nostra sacralità.
Cosa include il percorso
Ogni settimana riceverai una sessione di yoga mirata per stimolare e purificare l’organo e l’emozione su cui ci concentriamo.
Ogni settimana, una meditazione specifica per lavorare sulle emozioni bloccate e per favorire il rilascio e l’equilibrio.
Ogni settimana, ti guiderò con un’alimentazione purificante e consigli alimentari che favoriscono il benessere degli organi e la purificazione del corpo.
Ogni settimana, ci faremo accompagnare dalla saggezza di una pianta mediterranea, che lavorerà in sinergia con le pratiche di yoga e meditazione per supportare la purificazione degli organi.
consigli personalizzati.
Perché partecipare a questo percorso?
Ogni settimana ti permetterà di liberarti dai blocchi emotivi legati agli organi, migliorando la tua salute fisica ed emotiva.
Un processo di purificazione che lavora non solo sul corpo, ma anche sulle emozioni, per riportarti a un equilibrio naturale.
Scoprirai il potere dell’utero come centro creativo, imparando a connetterti con la tua energia sacra.
Il percorso aiuterà a riportare equilibrio ormonale e a migliorare la tua energia vitale
Inizia il tuo viaggio di purificazione oggi! Se sei pronta a liberarti da vecchi blocchi, a ritrovare la tua energia e il tuo potere interiore, questo percorso è per te.
Iscriviti ora e inizia a purificarti, risvegliando il corpo, la mente e lo spirito, per vivere una vita piena di energia e benessere.
Costo 200 euro
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