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Cosa dicono di me
Il mio viaggio in India (2023) è stato un viaggio di scoperta e di emozioni. Accompagnati da Milena, che ogni mattina con la pratica ci centrava e faceva aprire il cuore, abbiamo fatto un’esperienza piena di colori sapori sorrisi e natura. L’India avvolge e sorprende, ogni giorno diversa. Un viaggio anche dentro se stessi…da fare!
Onorina
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